Z nami wygrasz z nadwagą
Od ponad dwudziestu lat zajmuję się tematem odchudzania i kontroli wagi. Sama miałam nadwagę, której nie mogłam się pozbyć z bardzo prostej przyczyny - brak silnej woli. Dlatego też doskonale rozumiem wszystkich tych, którzy zaczynają dietę w każdy poniedziałek i kończą w najbliższy weekend. Robiłam dokładnie tak samo. Z pewnością trwało by tak do dziś gdybym nie spotkała rozwiązania w postaci osobistego doradcy, ktory opiekował się mną podczas trwania diety. Dzięki jego motywacjom i podtrzymywaniu mnie na duchu pozbyłam się 40 –tu funtów i przez 23 lata wciąż utrzymuję tą sama wagę.
Na codzień obserwuję trudności z jakimi spotykają się osoby próbujące schudnąć. Aby je wesprzeć w uzyskaniu właściwej wagi rozpoczęliśmy konkursy wagowe. Cieszą się one coraz większym powodzeniem, a to dlatego, że wszyscy – ale to wszyscy, którzy przystępują do konkursów odchudzania - chudną z tygodnia na tydzień, są coraz weselsi, bardziej energiczni, otwarci na podejmowanie dyskusji i coraz lepszy dopisuje im humor. Po 12-tu tygodniach przygotowań (tak długo trwa konkurs) nabierają nawyków szczupłej osoby i rozkoszują się nową jakością życia.
Zasady konkursu:
Uczestnicy spotykają się jeden raz w tygodniu przez 12 tygodni na jedną godzinę w celu odbycia kursu zdrowego odżywiania. Tematami spotkań są podstawowe wiado- mości o tym jak powinniśmy się odżywiać, jak dobierać składniki diety, jak zdrowo i smacznie przyrządzać posiłki, jak robić zakupy, a wszystko to w oparciu o metody jakie zaleca swoim podopiecznym Centrum Odżywiania Człowieka.
Wszyscy sa ważeni przed każdym spotka- niem jak również są poddawani analizie składu ciała, z której dowiadują się o zagrożeniach chorobowych, wieku metaboli- cznym, zapotrzebowaniu na białko, procentowej zawartości masy mięśniowej oraz tkanki tłuszczowej i wody. Każdy z uczestników ma osobistego trenera, pod którego kierunkiem prowadzi swoją dietę i jest z nim w stałym kontakcie.
Przy rejestracji uczestnicy dokonują wpłaty $60.00, której 50% stanowi pulę nagród dla trzech osób, które schudną najwięcej:
- Nagroda pierwsza 50% puli
- Nagroda druga 30% puli
- Nagroda trzecia 20 % puli
Serdecznie zapraszamy do udziału w naszych konkursach „Wygraj z Nadwagą”, które rozpoczynają się
we wrześniu i w październiku.
Lidia Greszta
Zgłoszenia przyjmujemy telefonicznie:
Lidia (773) 727-1166
Elżbieta i Zbigniew (847) 863-4686
